פילאטיס בתל אביב הוא שם נרדף לסגנון חיים בריא מודע ופעיל, ורבים מאמצים אותו כאימון גוף – נפש שהוא לא רק מחטב ומחזק, אלא גם שומר על יציבה טובה, וגמישות.

העבודה העמוקה של שרירי הליבה מחזקת את מרכז הגוף ומייצבת אותו באופן שמשפר את השליטה על הגוף, ומקנה גוף דק יותר בעל שרירים צרים וארוכים.

אז יש כל כך הרבה פילאטיס בתל אביב- במה סטודיו 8 שונה מהאחרים?

המורות שלנו הן הטובות מתחומן,  מתמחות בקונטרולוג'י, שהוא הפילאטיס הקלאסי עם נטייה "ג'יירואית" של הבנה עמוקה שלח הגוף ותנועה שהיא יותר זורמת ומדוייקת.

כשאת מגיעה לשיעור מכירים אותך, רואים אותך. נוגעים בך. מדייקים אותך. יודעים מי את ומתאימים את רמת הקושי והתרגול למה שמתאים לך.

שיעורי הפילאטיס בסטודיו 8  אינטימיים ומתקיימים בקבוצות קטנות של 4-8 תלמידות.

סטודיו 8 מוקף בירוק והוא נקי ושקט על מנת לאפשר תרגול בסביבה נקיה מרעשים, אי של שקט  בלב הצפון הישן.

תוכלי לשלב את השיעורים גם עם ג'ירוקינסיס , הדור הבא של הפילאטיס, שווה להכיר!

המורות שלנו הן הטובות מתחומן,  מתמחות בקונטרולוג'י, שהוא הפילאטיס הקלאסי עם נטייה "ג'יירואית" של הבנה עמוקה שלח הגוף ותנועה שהיא יותר זורמת ומדוייקת.

כשאת מגיעה לשיעור מכירים אותך, רואים אותך. נוגעים בך. מדייקים אותך. יודעים מי את ומתאימים את רמת הקושי והתרגול למה שמתאים לך.

וזה שווה המון.

חשוב לנו שתשיגי את המטרה שאת שואפת אליה, אם זה חיטוב, חיזוק, שיפור התפקוד הפונקציונאלי של הגוף, שיפור בכאבי גב או תרגול גופני בריא.

אם את בהריון, יש לך פציעה או כאב, אז ספרי לנו כי חשוב שנדע מזה …

השתכנעת? איך תדעי אם לא תנסי?

מזמינות אותך לשיעור נסיון בפילאטיס בתל אביב, ראי את מערכת השעות ובחרי לך מתנה : )

לתיאום שיעור התקשרי 077-33-808-34

 

FacebookTwitterGoogle+Share

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *