Daily Archives: 5 בנובמבר 2017

סדנת בר – ג'ירוטוניק ג'ירוקינסיס ומחול נפגשים על הבר של הבלט

סדנת בר – ג'ירוטוניק ג'ירוקינסיס ומחול נפגשים על הבר של הבלט

  אחרי שעשיתן כבר ג'ירוטוניק, ג'ירוקינסיס , פילטיס, יוגה ומחול… בואו ללמוד איך לחבר הכל יחד, לגוון את השיעורים ולעלות מדרגה בתרגול! לעבודה חזקה, זורמת ועמוקה על הבר, בהשראת בלט, וג'ירוטוניק בסדנה נלמד וואריאציות מאתגרות לתרגילים משיטת ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס על בר של בלט, ונשתמש בו בתור עוגן לתליה, הישענות, החלקה, סיבוב בשילוב אבזרים. הסדנה מתאימה […]