Monthly Archives: נובמבר 2018

סדנת ג'יירוקינסיס עם רצועות יוגה אלאסטיות

סדנת ג'יירוקינסיס עם רצועות יוגה אלאסטיות

סדנה ייחודית עם טריינרית לג'ירוקינסיס שירה פלג רצועת היוגה האלסטית מותחת את הגוף בצורה רכה ונעימה ותוך כדי כך מעוררת לפעולה את השרירים המייצבים ש"עוטפים" את המפרקים ומגנים עליהם, שרירים אלו מגנים מפני פציעות,ומאפשרים להגדיל את טווחי התנועה מבלי לגרום נזקים לרקמות בגוף. הלולאות המיוחדות,שמושחלות על איזורים שונים בגוף,ממחישות לו כיצד לייצר את התנועה בצורה […]

יום הולדת 5 לסטודיו 8

יום הולדת 5 לסטודיו 8

לפני 5 שנים נולד סטודיו 8 ג'ירוטוניק Studio 8 Gyrotonic מתוך תשוקה גדולה לג׳ירוטוניק וחזון להקים בית לאנשים שרוצים ללמוד. שמחפשים משהו אחר.שמבינים ששינוי יכול לקרות ושמוכנים להשקיע ולהתמיד על מנת ללמוד שפה תנועתית חדשה. ללמוד מחדש את הגוף שלהם. השליחות שלי להעביר את המסר שאפשר לנוע ללא כאב וללא מאמץ, ואפילו בכיף! התהליך של ללמוד ג׳ירוטוניק […]

שיעור ג'ירוקינסיס פתוח בפארק 16.11 שישי

שיעור ג'ירוקינסיס פתוח בפארק 16.11 שישי

אין כמו להריח אויר צלול, להרגיש את האדמה, ולהביט בירוק וכחול בעיניים! אז רגע לפני שהחורף מתחיל, ניפגש בשישי ה16.11 ב09:30, שיעור ג׳ירוקינסיס פתוח בפארק, בהנחיית תמר שטיין קסמן להרשמה מראש  0773380834