תמר שטיין קסמן -בעלים ומנהלת מקצועית 

מאמנת מוסמכת ופרה טריינירית בגי'רוטוניק וג'ירוקינסיס

ותק של 18 שנים בהוראת מקצועות התנועה והגוף בפן השיקומי טיפולי

  • מסמיכת מורים (פרי טריינרית) בשיטת ג'ירוטוניק וגי'רוקינסיס
  • מורה מטפלת ומרפאה בשיטת ג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס, מהמובילות והחלוצות העוסקות בתחום בארץ.( יותר מ-9 שנים)
  • מטפלת בריפוי פאשיאלי בשיטת רכבות אנטומיה
  • בעלים של סטודיו 8.
  • בת 38, תלאביבית,  אמא לגילי לבן ולגאיה.
  • B.A בתקשורת וניהול,  B.ed בהוראת מחול בסמינר הקיבוצים.
  • נבחרה לאחת מ7 המאמנים הטובים בתל אביב (מגזין טיים אאוט )
  • בעלת נסיון של יותר מ16 שנים בהדרכת מחול ואימון גופני הוליסטי, וכ8 שנים בתחום הג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס.
  • בעלת טור קבוע של תנועה וסגנון חיים בריא ב YNET ובתכנית הבוקר ברשת.
  • מתמחה בשיקום – בוגרת קורסי שיקום בג'ירוטוניק (שיקום חגורת אגן ושיקום חגורת כתפיים) מתמחה בנשים בהריון ולאחר לידה.
  •  Gyrotonic Level 2 ,  JSB, Gyrokinesis Lotus  Blossom, Breathing
  • רקדנית וכוריאוגרפית לשעבר מורה למחול מנהלת מקצועית ומייסדת של בי"ס למחול

"התנועה היא חלק בלתי נפרד ממני, כמו לנשום. ג'יירו היא האהבה הגדולה שלי. לאחר יותר מ 18 שנים כמורה למחול ומאמנת פילטיס, חיפשתי אחר החיבור המושלם בין עולמות המחול והתנועה. כך הגעתי לג'יירוקינסיס, וג'יירוטוניק, גישה הוליסטית לתנועה, בה התחומים מתמזגים אחד בשני בהרמוניה,ומצאתי. מאז בהתפתחות ולמידה אינסופית, נהנית מהדרך. את הסטודיו פתחתי מתוך אהבה למקצוע ושליחות להפיץ את השיטה הנפלאה הזו לכמה שיותר אנשים שמחפשים להתפתח, להרפא, וללמוד"…


סטפני בואה – ג'ירוטוניק

רקדנית בלט מקצועית לשעבר, ומורה מוסמכת לג'ירוטוניק.
סטפני
הגיעה מסקוטלנד לפני 5 שנים, ומאז הוטמעה בארץ ובסטודיו כישראלית.
Stephanie Boa Gyrotonic
  Proffetional dancer and certified Gyrotonic instructor English & Hebrew speakers

a BA degree in dance from Rambert School of Ballet and Contemporary Dance in London.

 

"As a young dancer with scoliosis, Gyrotonic helped me to realign asymmetrical muscle build up, protect me against injury, and gave me a new freedom of movement without tension. What’s amazing is that this method can really benefit everyone and anyone."


אדריאנה
אדריאנה לובינה- ג'ירוקינסיס 
Andrijana Lubina-  Gyrokinesis

מדריכה מוסמכת בשיטת רקדנית וכוריאוגרפית. הגיעה מסרביה לפני כחמש שנים.בעלת רקע עשיר בסוגי מחול שונים ובתיאטרון תנועה.למדה בבלגרד ובאס. אן. די. או. באמסטרדם.במהלך הלימודים באמסטרדם נחשפה לראשונה לעקרונות הג'ירוקינסיס.

"עיקרון השחרור וההתרחבות מצא חן בעיני. גיליתי שהתנועה הבלתי ליניארית והזורמת של השיטה מחיה ומעוררת וממשיכה להדהד בחיי היום-יום … וככל שמשחררים יותר, כך מרגישים קרובים יותר למרכז יציבים ומאוזנים יותר".


רחלה דייויס – ג'יירוטוניק

מורה מוסמכת בשיטת ג'יירוטוניק (level 1,Gyrotonic level 2, JSB Gyrotonic), מטפלת מומחית בסו-ג'וק, תרפיית החיוך וTwist therapy-, בעלת תואר ראשון בלשון עברית וארכיאולוגיה, באה מרקע של מחול ותנועה, אימא לשניים ולפונצ' (הכלבלבה).

"גוף האדם ונפשו והטבע בכללותו – אלה היצירות המופלאות והמסקרנות ביותר בעיניי. כך פועלת שיטת הג'יירוטוניק, המבוססת על חוקי הגוף ושאובה מכללי הטבע – ככל שיודעים יותר יש יותר מה ללמוד, וככל שמתרגלים יש עוד ועוד אפשרויות חדשות ומתגלים לגוף מחוזות חדשים של תנועה במרחב ויכולות חדשות של תנועה. אני נהנית לראות את התלמידים שלי נעים ומתפתחים משיעור לשיעור ולהעביר את השיטה הנפלאה והייחודית הזו הלאה. "


תמר גוטהרץ – ג'ירוטוניק 

תמר היא מורה לג'ירוטוניק ופילאטיס, רקדנית מקצועית בלהקת המחול קולבן דאנס, ובוגרת תואר ראשון במחול מודרני מהאוניברסיטה לאמנויות הבמה בפילדלפיה, שם הופיעה עם מיטב הכוריאוגרפים והלהקות. במקור היא מוירג'יניה ארה"ב.

"The Gyrotonic System helps me work through mental and physical limitations.  Through fluid movement and breath, I uncover the the organic origins of my movement.  As a trainer, I aim to help people find a balance of calmness and power within their bodies by increasing body awareness and confidence in their own physical abilities."

 דניאל אשכנזי 

מדריכת ג'ירוקינסיס וג'ירוטוניק.

רקדנית לשעבר- רקדה במשך 13 שנה עם מיטב המורים והכיאוגרפים בארץ.

"התרגול בשיטת הג'ירוטוניק והג'ירוקינסיס מלמד אותי יום יום להתחבר לגוף שלי ולהרגיש אותו, כמו שהוא, ברגע ההווה.

לשים לב, בלי לשפוט, ליכולות ולתחושות שעולות בי במהלך התרגול, ולשינויים שמתרחשים בגופי כל פעם מחדש. השיטה מבקשת ממני להיות מרוכזת, על מנת שאוכל לתת כוונה מלאה לכל תנועה ולכל נשימה."


ריי טריינין -ג'ירוטוניק 

מאמנת מוסמכת בשיטת הג'ירוטוניק והג'ירוקינזיס –  לאימון הגוף

מטפלת בשיטת אילן לב – לטיפול בגוף

"במשך כל חיי, תנועה ועבודה עם הגוף היוו עבורי ערוץ מרכזי לחקירה, למידה, ביטוי ונוכחות.
מגיל צעיר מאד עסקתי בשחייה ובלט ובבגרותי תרגלתי יוגה במשך שנים רבות עם טובי המורים בארץ ואף השלמתי קורס מורים בהודו.

לקראת גיל 40 נפצעתי כתוצאה מדפוסי תנועה שגויים, שהושרשו לאורך זמן, ובפעם הראשונה בחיי, לא יכולתי לזוז. הגעתי לעצירה מוחלטת ונאלצתי לבחון מחדש מה היא תנועה, מה נכון לגוף ואיך להמשיך…

המחקר האישי שלי להבראת הגוף ולחידוש התנועה הוביל אותי לשתי שיטות, שהפכו לאהבות גדולות בחיי – דרכן אני חוקרת את תנועת הגוף, בהן אני עוסקת, איתן ודרכן אני נעה ומניעה אנשים. שתי השיטות עוסקות בשיפור ושכלול יכולות התנועה האנושיות, הגדלת טווחי התנועה, הסרת מכשולים וחציית הגבולות שאנו מיחסים לעצמנו ולגופנו"


שילה פרסאוד -ג'ירוטוניק

 

שילה , מורה מוסמכת לג'יירוטוניק וג'יירוקינזיס,רקדנית חובבת ומאמינה בחיבור שבין תנועה זורמת לבריאות הגוף והנפש.
הגעתי אל השיטה מתוך עולם המחול שבו צמחתי והחיבור הטבעי בין האהבה לריקוד ותנועה לבין יסודות השיטה ברמת הנשימה התנועה והאנרגיה הרגישה לי נכונה ובריאה מהמפגש הראשון.
אני מאמינה שבכל אחת ואחד יש רקדן פנימי שאוהב לנוע וזקוק לתנועה והשיטה מאפשרת לחבר בין האהבה הזו לבין תנועה שמביאה לריפוי וצמיחה מבפנים ומבחוץ.

 


הדס פרי – יוגה לנשים / יוגה להריון 

מורה מוסמכת ליוגה, מלווה נשים בתקופת ההיריון ואחרי לידה. מלמדת שיעורים קבוצתיים ופרטיים, מלווה בתהליכי חיים בשדה הלידה (מפגשי הכנה ללידה, עיבוד חווית לידה ועוד), מכשירה מורות יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה, מעבירה
סדנאות לנשים, והשתלמויות לנשות מקצוע ולמורים ליוגה.
בוגרת בית הספר לויניאסה יוגה של אובי ליפשיץ, הוראת יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה בבית הספר למאמנים בווינגייט, יוגה תרפיה בגישת BMC, ולימודי תרפיה מוכוונת לידה BOT. אמא לאדם וגוני, בת זוג לאור ונמצאת בתהליך מתמיד של למידה והתפתחות מתוך המפגשים עם נשים, מורים, משפחה, והחיים.


FacebookTwitterGoogle+Share