נדיה שיר

ג'ירוטוניק Gyrotonic

נדיה שיר

נדיה שיר. מורה לג׳ירוטוניק וג׳ירוקינסיס, נחשפה לעולם הג׳ירוטוניק ב2017 מתוך צורך שיקומי, עקב תאונת דרכים שעברה ומאז באה במגע עם תלמידים בכל קצוות הסקאלה- הזקוקים לשיקום וריפוי מחד ובעלי יכולת תנועתית גבוהה מאידך. עולם הג׳ירוטוניק בשבילי הוא עולם מלא באפשרויות, רחב ומגוון. הוא תהליכי. הוא קודם כל למידה וסקרנות - ועל תפקידי כתלמידה אני לא מוותרת. שיטת הג׳ירוטוניק מאפשרת מרחב לנוע בהרמוניה, בחיבור פנימי, מאפשרת מפגש עם גבול והפרתו, עם שליטה ואיבודה, מאפשרת מתח והרפייה. ואיזון. בין סערה לשקט, בין הגלים, בין נשימה לנשימה. כל תנועה בזמנה.

אנדריאנה לובינה

GYOTONIC & GYROKINESIS

אנדריאנה לובינה

אנדריאנה לובינה. מורה לג’יירוטוניק וג’יירו קינזיס. מלמדת מזה כ-5 שנים בסטודיואים המובילים בארץ בתחום. בעלת רקע מגוון בעולם המחול ובעבודה תנועתית עם בעלי מוגבלויות פיזיות שונות. “הג’יירו מהווה הזדמנות בעבורי לעצור את המרוץ המטורף של היום-יום, של כל המטלות והדאגות כדי לפתוח לעצמי ולאחרים את הקשר אל הגוף ואל הנשימה המודעת. בעזרת התמדה בתרגול ניתן, בכל פעם מחדש, לגעת באותו מקור חיות ראשוני שמעורר את ההוויה של כולנו ולהגיע בכל פעם טיפ-טיפה רחוק יותר”.

תמר שטיין קסמן

מנהלת הסטודיו

תמר שטיין קסמן

מאז שאני זוכרת את עצמי, הריקוד והתנועה עזרו לי להרגיש טוב עם עצמי, בגוף ובנפש גם ברגעים קשים. השליחות שלי היא לעזור לאנשים להרגיש טוב בגוף שלהם, לחבר בין התנועה לאהבה, שמחה והנאה, ולרפא מכאב. ללמד כיצד לנוע בצורה המיטיבה ביותר, להחזיר לאנשים את האמון בגופם, בעולם, ובעצמם.

דנה דרחי

GYROTONIC

דנה דרחי

דנה מורה לג’ירוקינסיס וג’ירוטוניק בחיפוש התמידי בגוף, השינוי התמידי של הגוף, והתוצאות של מודעות לגוף, פתיחת היציבה שמחד מנעה כאבים ומאידך שיפרה את הפתיחות המנטאלית נפשית שלי. עברתי שינויי קריירה ע”מ להביא לידי ביטוי את מגוון הצבעים שבי. הדרכת הג’יירוקינזיס והג’יירוטוניק מאפשרת לי לשלב בין אהבתי לביולוגיה ולגוף האדם לבין הצורך והרצון לעבודה בנגיעה אישית עם אנשים ולמען אנשים.