הגעתי עם כאב חזק ביד בגלל קרע בכתף ימין, בסופרספינטוס. באופן שלא יכלתי להרים את היד כדי לקחת כוס מהשולחן. שום טיפול שעברתי לא עזר, הגעתי כמעט מיואשת. אני לא הטיפוס של מדיטציות ותנועה מהסוג הרך, אבל הבנתי שהגוף שלי חייב את זה. עם הזמן, הכאב פחת, והגוף זז בקלות. כעבור 8 שבועות,השיפור היה כל כך גדול שיכלתי להרים את 2 הידיים מעל הראש, גם את היד שכאבה והייתה מוגבלת. שיגעו אחת בשנייה מעל הראש!

טיפול בסקוליוזיס, עקמת הגעתי לסטודיו עם כאב גב בעיקר באזור השכמה והצלעות, הג'ירוטוניק אפשר לי למצוא נשימה ואיזון בגוף ובכך ליצור יציבה נוחה וארוכה יותר בעמוד השדרה. אני יכולה להרים את הבת שלי בלי שכואב לי, ואפילו חזרתי לרוץ! גיליתי תנועות שפעם לא יכלתי, ויש הקלה בכאבים שהולכת ומשתפרת

טיפול בסיאטיקה הגעתי לסטודיו עם כאב חד בישבן שמוקרן מהגב התחתון, לא יכלתי לשבת ולנהוג מרוב כאבים. הטיפול כלל תרגול פעם בשבוע בסטודיו ותרגול ביתי שתמר לימדה אותי. למדתי לנשום ולהרגע ולזוז רק לאיפה שנעים לי ולא כואב. הכאב בישבן נעלם, והיום אני מכורה לשיטה ובאה פעמיים בשבוע לשיעור קבוצתי.