חווית תנועה ייחודית בשילוב עם נשימה מעוררת, מרגיעה, מחדדת את החושים,
מנקה ומחזקת את מערכות הגוף והבריאות.
התרגול תורם לריפוי מערכת הנשימה, איזון ולשחרור הגוף הנפש והאנרגיה.
דפוסי התנועה והנשימה המעגליים והקצביים בתיאום עם נשימה,
משפרים את סבולת הלב ריאה וגורמים לנשימה להתנקות, להתרחב ולהעמיק.
התרגול גורם להתעלות והתרוממות רוח, רמת אנרגיה גבוהה,
הרגעת מערכת העצבים, שיפור מצב הרוח והשינה, וגורם להיי טבעי מהסוג הנעים ביותר : )
הסדנה בהנחיית תמר שטיין קסמן, מאמנת ומסמיכת מורים בכירה בג'ירוטוניק וג'ירוקינסיס
מפתחת BodyG – כלי לריפוי אנרגטי לריפוי כאבים בתנועה טבעית
למי זה מתאים?
לתלמידים שלנו, למצטרפים חדשים, למדריכים ולמורים לתנועה.
השיעור מותאם ליכולות האישיות של כל אחד ואחת.
איפה?
שכונת בבלי, ת"א
עלות
250 ש"ח
