ריטריט נשים בכליל
מסע חיבור לגוף, לנשימה, לנפש – ולחיים של שקט, שמחה וריפוי
21-20/3 במרץ | 15-14/5 במאי | כליל – כפר אקולוגי בגליל המערבי
בואי להאט. לנשום. להתחיל מחדש.
סופ"ש של ריטריט נשי, טבעי, ומרפא – לנשים שמרגישות שהגוף והנפש קוראים להן הביתה.
במהלך סוף השבוע ננשום, ננוע, ננקה ונרפא.
נעצור את המרוץ, נשתחרר ממתח וכאב – ונאפשר לאנרגיה חדשה להיכנס.
הכול דרך תרגול עמוק של תנועה מודעת, נשימה, מדיטציה, והחזקה של מרחב נשי מחבר ומזין.
מה מחכה לך בריטריט?
- תרגולים מרפאים המחברים גוף-נפש-אנרגיה
ג’ירוקינסיס | BodyG | צ’י קונג | מדיטציה
תרגולים מעגליים, נשיים, נגישים ונעימים, שלא דורשים ניסיון קודם. - הנחיה אישית וקבוצתית לתהליך עומק רך ומרפא
עם ליווי צמוד של תמר שטיין קסמן – מטפלת, מורה ומפתחת שיטת BodyG. - טבע פראי ונקי בלב כליל
התרגול מתקיים בסטודיו פתוח אל נוף ירוק. האוויר נקי, המים מתוקים, והשלווה מורגשת בגוף. - אוכל צמחוני, אורגני ומושקע
מוגש באהבה על ידי תמי – המארחת המופלאה שלנו בקפה כליל. - לינה משותפת או פרטית במתחם האקולוגי
במרחק נגיעה מהטבע וממך.
למה עכשיו?
מרץ – בסמוך ליום השוויון האביבי, זמן של איזון והתחדשות
מאי – רגע לפני הקיץ, הזמן המושלם לעצור, לנשום, ולהתמלא
כמות המקומות מוגבלת, והחדרים הפרטיים נתפסים מהר.
כדאי לשריין מראש.
מה נתרגל?
🌀 ג’ירוקינסיס
תרגול מעגלי, נשי ועמוק, המחזק את הגוף תוך תנועה רכה ונשימה זורמת.
משחרר כאבים ומתח, מסדר את היציבה, וממלא בחיוניות נעימה.
🌬️ תרגול נשימה מהעולם של ג’ירוקינסיס
נשימה מודעת המשלבת תנועה – להזנת הגוף בחמצן וחיים.
מחזקת את מערכת הלב והנשימה, ומנקה חסימות פיזיות ורגשיות.
💫 BodyG
שיטה שפיתחתי, המשלבת תנועה מדיטטיבית, עבודה אנרגטית ותודעה.
מאפשרת לגוף להשתחרר מדפוסים ישנים, לארגן את עצמו מחדש – ולנוע בחופש.
🌱 צ’י קונג
תרגול עדין ועמוק המחבר את האנרגיה בגוף ומזרים חיים למקומות שזקוקים לריפוי.
ומה עוד?
הריטריט הזה מתקיים בכליל בפעם השמינית
והוא הופך בכל פעם מחדש לשבט קטן של נשים מופלאות
שבאות להתחדש, להירגע, להיזכר בעצמן
למי זה מתאים?
- נשים בכל גיל ורמת תנועה – אין צורך בניסיון קודם
- מי שסובלת מכאבים כרוניים, עייפות, סטרס או עומס רגשי
- נשים שמרגישות קריאה לעצור, להתחבר ולתת לעצמן סוף שבוע שהוא ריפוי אמיתי
מה ההשקעה שלך?
🕊️ מחיר הרשמה מוקדמת (עד 16.1): 1340 ש"ח בלבד
🕊️ לאחר מכן: 1650 ש"ח
🕊️ דמי הרשמה: 500 ש"ח
🕊️ לינה כלולה במחיר – לינה משותפת במתחם הריטריט
🕊️ אפשרות ללינה פרטית בתוספת תשלום (מספר החדרים מוגבל מאוד):
- חדר פרטי: 400 ש"ח
- חדר זוגי (לאדם): 300 ש"ח
- חדר שלישייה (לאדם): 200 ש"ח
- יורט עד 6 נשים: 600 ש"ח
מילה אישית ממני – תמר שטיין קסמן
אני מאמינה בכוח של הגוף לרפא את עצמו דרך תנועה, נשימה, טבע והאטה.
אני עוסקת כבר מעל 20 שנה בהוראת תנועה, הנחיית ריטריטים וטיפולים אנרגטיים.
פיתחתי את שיטת BodyG, אני מלמדת ג’ירוקינסיס ומכשירה מורות בשיטה.
אמא לשלושה, תל אביבית שאוהבת טבע, ויודעת בדיוק כמה קשה לקחת רגע לעצמנו – וכמה זה חיוני.
כליל היא הבית השני שלי.
זה המקום שבו אני מרגישה בטבעיות, בשקט, ובחיבור.
אני מזמינה אותך לבוא כמו שאת – ולתת לעצמך סוף שבוע של ריפוי ונשימה, עם ליווי צמוד, תנועה עמוקה, וטבע שמרפא.
מדיניות ביטול
- ביטול עד שבועיים לפני: 500 ש"ח
- ביטול שבוע לפני: 850 ש"ח
רוצה להירשם?
🌀 לחצי כאן לתשלום דמי הרשמה (500 ש"ח)
🌀 או שלחי לי הודעה בוואטסאפ ואחזור אלייך עם כל הפרטים
נ.ב.
אם הגעת עד כאן, כנראה שהלב שלך כבר מרגיש את הקריאה.
ואם יש ספק קטן – תני לו רגע שקט. תנשמי.
ותשאלי את הגוף שלך – אם הוא מוכן לעצור, להתחבר, ולרפא.
אני כאן בשבילך.
נתראה בכליל. 💚
תמר
לתשלום דמי הרשמה 500 ש"ח
מה נשים מספרות על החוויה?
קשה להסביר במילים את הקסם…
מיקי סימון אלחדף, תל-אביבית, מפיקה, תלמידה וותיקה שלנו ואמא ל4 וכבר הייתה בשלושה ריטריטים בכליל… : )
תמר המאסטרית האלופה שלי
תודה רבה על סופ״ש ריפוי אמיתי, על זה שהזכרת לי לאהוב את עצמי, על החיסון הטבעי לגוף, על העשרה ותרגול מחייה!
תמיד נוצר קסם ברגעים האלו והנשים שמגיעות מהממות באופן בלתי רגיל – קשובות, מעניינות וחכמות במיוחד. הלכתי מכם עם שימחת חיים וזיכרונות מתוקים מדבש.
מקווה לפגוש את כולכן בקרוב, שנשמור על קשר והבריאות בעזרת תמר


גלית, קואוצ'רית ומחה סדנאות וקורסי מודעות:
מרגישה רגועה ושלווה ועם הוקרת תודה על שישי -שבת של למידה חיבור וביחד.
שמחתי להיפגש להקשיב ולחוות ביחד. תודה לכן שותפות ,שמחתי להכיר .
גלית היא יועצת ארגונית ומאמנת עסקית
יוליה קצביץ, מטפלת בשיאצו:
באתי לריטריט מותשת, בכאוס רגשי, ברגשתי צורך לברוח לרגע מהחיים. אני מרגישה שבסופש הזה עשיתי סדר במחשבות, נקיון ברגשות, והתמלאתי באהבה מחודשת לעצמי. תודה, אני מרגישה חדשה!
יעל הלר, רופאת משפחה:
אני יוצאת מהריטריט שלווה, שקטה, ומסופקת. למדתי דברים חדשים, והתחברתי לנשים המענינות שפגשתי. סופש קסום, פשוט תענוג.
לו"ז הריטריט
שישי 7.11
12:00- 11:30 קפה משובח וכיבוד קל בקפה כליל אצל תמי המאחרת המופלאה שלנו
12:00-13:30 מעגל פתיחה
14:30-13:00 שיעור ג'ירוקינסיס תנועה מרפאה
14:30-15:30 ארוחת צהרים בקפה
15:30-17:00הפסקה
17:00-18:30 BodyG תרגול עם חיבור לשדה האנרגיה
19:00 ארוחת ערב
20:30 הפתעה
שבת 8.11
08:00-09:00 קפה ונשנוש קל
09:30-11:00 סקראבינג- קרצוף עצמי נשימות ג'ירוקינסיס קרדיו וסקולר
12:00 בראנץ' בקפה
13:30-14:30 תרגול BodyG
15:00-16:30- סשן סגירה- מדיטציה ושיחת סיכום
17:00 סיום
מדיניות ביטול:
משבועיים לפני הריטריט ועד שבוע- בעלות של 500 ש"ח.
משבוע לפני הריטריט ועד מועד הריטריט- בעלות של 850 ש"ח












