למי זה מתאים ? הסדנה מיועדת למעוניינים להבין, להרחיב ולהעמיק את ארגז הכלים בטיפול בבעיות [...]
צפו בסרטון הדרכה – תרגילים לבית לשחרור הכתפיים ולתיקון היציבה רוב הזמן אתם מרגישים את [...]
הגוף שלנו יוצא מאיזון לעיתים קרובות, וזה בא לידי ביטוי ביציבה לא סימטרית וכאבי גב, [...]
שמת לב איפה את מרגישה את המתח בגוף שלך? רובנו נושאים את המתח בכתפיים, כאילו אנחנו [...]
