מאת ציפי רומן "תנועה היתה מאז ומתמיד עוגן לגביי. לא משנה מה קרה בחיי, בתנועה [...]
כל אחד יכול להתחיל לתרגל תנועה מרפאה ומודעת גם בבית. גם אם אין ניסיון קודם [...]
זה הזמן להתחבר לג'ירוטוניק- רדיו מהות החיים ראיון עם תמר שטיין קסמן על חיבור בין [...]
ריפוי הכתפיים והצוואר מכאב, בתנועה ונשימה מרפאה משיטת ג'ירוטוניק. תמר שטיין קסמן YNET מי מאיתנו [...]
,תרגול ביתי להקלה על כאבי גב תחתון כאבי גב טורדניים שמציקים ומעיבים על שגרת החיים [...]
ראיון עם תמר שטיין קסמן ברדיו הדרך של תמר בעסק שלה, איך היא תופסת תהליכי [...]
תרגילים לתרגול ביתי בסגר תמר שטיין קסמן מתארחת בתכנית של פאולה ולאון רוזנברג בערוץ [...]
מאז שהיינו קטנים לימדו אותנו שלפהק זה לא מנומס, ושצריך לבקש סליחה אם מפהקים בנוכחות [...]
סוף שבוע של התחדשות, תנועה, ונשימה בשיטת ג'ירוקינסיס בהנחיית תמר שטיין קסמן הריטריט יתקיים בכליל [...]
מה בסדנה נלמד לפתוח את העומס והדחיסה המופעלים על חוליות הגב התחתון, נגלה את הקשר [...]
